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彩湖・道満グリーンパーク

彩湖・道満グリーンパークまでランしてきました。

土曜日の東京ウォーク2014にも参加できず。

山にも行けず、ウダウダの3連休でした。


おまけに、12kmぐらいしか走ってないのにバテバテ・・・・・(>_<)

確か結構、起伏があり厳しいと言えば厳しいかな!!

普段、職場でも週に3回は7km~10kmを走っているのに・・・・・・皇居一周や神宮外苑と

IMG_2636.jpg

荒川の堤防です。
IMG_2638.jpg
河川敷のゴルフ場ですね!!
ゴルフにも誘われますが、わざわざ、東京でゴルフはやらなくていいかな・・・・(^_^)
でも、もう10年近くラウンドをしてないな・・・・・・・・・
IMG_2639.jpg
彩湖かな?????
IMG_2640.jpg
公園になっています。
釣りは禁止となっていますが、釣り人がパラパラと、公園一周は4.7kmみたいです。
次回は一周ランですね!!
IMG_2641.jpg

IMG_2644.jpg
ゴルフ場!
早朝に来て、ゴルフ場を走りたいな・・・・(*^_^*)

IMG_2645.jpg
こんな登りもあります。
階段で行きました。
登りが弱いかな(^_^;)
IMG_2646.jpg
1時間32分??
IMG_2648.jpg
12km弱でこの時間????時間がかかりすぎだ???
ハーフ1時間50分で余裕のはずが???

IMG_2649.jpg
帰りました。
IMG_2637.jpg
買い物に行かないとダメかな???
有るものを食べるか・・・???弁当のおかず???

夕方まで考えよーと!!
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